Omega có tác dụng tương tranh để mỡ ta ăn vào không lọt và máu khi cơ thể có đủ nó. Khi đó ta có thể thưởng thức món heo con quay da giòn mà không sợ bị tăng cholesterol.
Ngoài ra khi cơ thể có đủ omega trong máu, thì gan sẽ không phản ứng sai lệch tưởng rằng cơ thiếu mỡ thì tổng hợp luôn chất mỡ có hại làm cho ta bị xơ vữa mạch máu....
Viết bình luận