DIY - NẤU ĂN

Sinh tố giải độc, đẹp da, thanh lọc cho cơ thể

sinh-to-giai-doc-dep-da-thanh-loc-co-the

Chuẩn bị:

1 quả chuối

1/2 quả xoài

1 quả bơ (nhỏ)

1/2 chén mước ép rau cải bó xôi

1 + 1/4 chén sữa đậu nành

1/2 muỗng cf vani

1 muỗng cf bột dừa

Thực hiện:

1. Chuối, xoài, bơ cắt nhỏ, cho vào tủ lạnh làm lạnh.

2. Cho tất cả nguyên liệu vào máy xay sinh tố, xoay nhuyễn cho đến khi mịn.

3. Thêm 1 ít sữa đậu nành hoặc vài viên đá nếu cần.

4. Cho ra ly, rắc bột dừa lên mặt và thưởng thức.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *